Zdravlje

Hrana i pićeZdravlje

Koliko proteina nam je potrebno tokom dana

  Prema preporukama stručnjaka - minimum koji se smatra zdravim unosom je 0,8 grama po kilogramu vaše tjelesne mase, što bi iznosilo prosječno oko 46 grama za žene. To je i oko 10% kalorija koje treba da unesete tokom dana. Ako niste baš pretjerano aktivni, to će vam biti više...
Zdravlje

Poziv za regulisanje zdravstvenog osiguranja

  Fond zdravstvenog osiguranja Republike Srpske pozivа sve građane koji još nisu prijavljeni na zdravstveno osiguranje da posjete nadležne poslovnice Fonda kako bi regulisali svoj status. Iako se i dalje finansiraju zdravstvene usluge za osigurane i neosigurane građane u javnim zdravstvenim ustanovama, po ukidanju vanredne situacije izazvane pandemijom virusa korona, Fond će prestati da finansira zdravstvenu zaštitu za neosigurane građane.     Osim toga, izmjenama Zakona o zdravstvenom osiguranju Republike Srpske koji je stupio na snagu prošle godine, dat je širok spektar mogućnosti prijave na osiguranje, a sve u cilju...
TehnologijaZdravlje

Kako da odmorimo oči od ekrana

  Oči su jedan od najkompleksnijih ograna u ljudskom tijelu, a interesantna činjenica je da polovinu radnog kapaciteta našeg mozga okupiraju informacije koje dobija iz očiju. Iako oči mogu bez problema da "rade" 24 časa dnevno, preporuka oftalmologa je da u toku jednog dana pravite više pauza kako biste odmorili oči od ekrana. - Najlakši način da se oči odmore jeste da se ekran računara pravilno pozicionira (udaljenost oko 1 metar  u visini očiju), te da se prati 20–20–20 pravilo, što znači svakih 20 minuta na 20 sekundi gledajte u...
Zdravlje

Faktori koji mogu da izazovu infarkt

  Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok obolijevanja i umiranja u svijetu i kod nas. Loše životne navike, nekontrolisanja stanja, vremenske prilike, mogu povećati rizik od infarkta. Prema nekim statistikama, od kardiovaskularnih bolesti u Srbiji dnevno umre 147 ljudi. Srčani udar ne bira mjesto i vrijeme. Mogu da ga isprovociraju stanja koja, u prvi mah, ne bismo doveli u vezu za srčanim oboljenjima, piše eKlinika. Manjak sna Nedostatak kvalitetnog sna ne remeti samo radne sposobnosti, već može da poveća mogućnost od nastanaka srčanog udara. U jednoj studiji, otkriveno je da su...
Zdravlje

Prvi srpski test za kovid 19 efikasniji od PCR-a?

  Prvi srpski test na koronu je odobren, i uskoro bi mogao da bude zamena za PCR test, ali o tome će građani Srbije imati saznanja tek sledeće godine. Prof. dr Tanja Ćirković Veličković ističe da su se uložili svi napori za razvijanje tehnologije srpskog testa. Agencija za lekove i medicinska sredstva (ALIMS) krajem juna dala je zeleno svetlo i odobrila za upotrebu serološki test za prisustvo antitela na kovid 19, baziran na proteinima proizvedenim u laboratorijama Hemijskog fakulteta Univerziteta u Beogradu.       Prof. dr Tanja Ćirković Veličković,...
Zdravlje

Kada počinje vakcinacija protiv sezonskog gripa u Srpskoj? (VIDEO)

Vakcinacija protiv sezonskog gripa u Republici Srpskoj trebalo bi da počne do kraja ovog mjeseca, rekla je za RTRS Јela Aćimović, epidemiolog u Institutu za javno zdravstvo Republike Srpske. Aćomovićeva je rekla da je okončana procedura javnih nabavki, te da bi vakcine trebalo da stignu u drugoj polovini oktobra.   Dodala je da je riječ o istoj, četvorovalentnoj, vakcini koja je korištena i prošle godine. - Preporučuje se svima, starijima od šest mjeseci. Dakle, djeca starija od šest mjeseci mogu da prime ovu vakcinu. Postoje kategorije stanovništva koje imaju pravo...
Zdravlje

OVO SU NAJZDRAVIJA DECA NA PLANETI: Ne pate od alergija, bakterije i virusi beže od njih! Evo kako!

    Mnogi od nas sa radošću se sećaju detinjstva u kojem smo vrhunac kreativnosti dostizali u igri sa blatom i peskom! Deci je bilo zabavno, a roditeljima jasno - gde, zaboga, ima deteta koje se ne prlja? Puštali su nas da se do mile volje valjamo po pesku, travi, blatu, uveče se okupamo i priča je gotova. Ne grdnje, nema ljutnje zbog fleka, svi smo imali stvari za igru i stvari za kad negde idemo. Osim što je bilo zabavno, nauka je potvrdila i da je igra u pesku i blatu i te kako dobra! Mnoga...
Hrana i pićeKuće i vrtZdravlje

DUNJA ZA BOLJI IMUNITET: Čaj koji deluje umirujuće i otklanja nesanicu

  DUNJE se smatraju izuzetno lekovitim voćem, jer se od njih koristi plod, list, cvet i seme.     Od ploda se najčešće prave sok i sirup, koji vrlo povoljno deluju na rad creva i jačanje imuniteta. Pečeni plod dunje preporučuje se i za lečenje anemije, dok čaj od cvetova pomaže u smirivanju kašlja. Čaj od semenki dunje deluje smirujuće, otklanja nesanicu i loš zadah, dok je čaj od suvog lista dobar lek za dijareju. novosti.rs  ...
Hrana i pićeZdravlje

Devet namirnica koje su blagotvorne za zdravlje jetre

  Jetra je vrlo važan organ u našem organizmu, jer sve što pojedemo i popijemo tokom života prolazi kroz nju. Ona ima zadatak da "filtrira" i nezdrave namirnice koji predstavljaju njene velike neprijatelje - gazirana pića, alkohol, masnu i prženu hranu, lijekove... I baš zbog funkcije koju ima u našem tijelu, jetru bi trebalo posebno njegovati i što češće je obradovati zdravim namirnicama koje joj pomažu da se pročisti. Nutricionisti otkrivaju da postoji devet namirnica koje su posebno dobre za čišćenje jetre i koje bi trebalo uvrstiti u ishranu.  ...
Zdravlje

UNICEF: Sačuvati mentalno blagostanje djece zbog pandemije

  Vlade širom svijeta moraju uložiti više novca i sredstava u očuvanje mentalnog blagostanja djece i adolescenata, upozorila je u najnovijem izvještaju agencija Ujedinjenih nacija za zaštitu djece UNICEF, koja je alarmirala zbog negativnih posljedica na mentalno zdravlje usljed pandemije kovida-19. Pandemija je posebno teško pogodila siromašnu i ugroženu djecu. Dječiji fond Ujedinjenih nacija (UNICEF) je saopštio da je izvještaj "Stanje dece u svetu" najsveobuhvatnija studija UNICEF-a do sada o mentalnom zdravlju djece i adolescenata širom svijeta. Kriza sa korona virusom, koja je primorala na zatvaranje škola što je pogoršalo...
1 … 95 96 97 98 99 … 137
Page 97 of 137