Hrana i piće

Predstavljamo vam lak način farbanja jaja sa zanimljivim rezultatima. Potrebno je: Kuvana jaja gumice boje iz kesice sirće Kako ofarbati jaja Sipati boje u činijice i svakoj dodati po pola kašike sirćeta i po 100 ml vruće vode. Promešati. Na svako jaje staviti po nekoliko gumica (budite kreativni sa pozicijama i brojem gumica). U svaku činijicu staviti po jedno jaje i ostavite ga nekoliko minuta dok ne primi boju. Ostaviti ofarbana jaja da se osuše , pa skinuti gumice i premazati uljem. magazin.novosti.rs...

  Sremuš je samonikla vrsta iz porodice lukova. Koristi se širom sveta za kulinarske i lekovite namene. U Srbiji predstavlja autohtonu vrstu. Ovo je i lekovita i jestiva biljka, prema tome ima i hranljivu vrednost. On uglavnom raste u močvarnim šumama i poraste pre drveća, tako da vazduhu daje neku posebnu aromu. Legenda kaže da je sremuš toliko zdrav, da je potreban čak i medvedima kada izađu iz zimskog sna, kako bi pročistili svoj organizam, s obzirom da deluje tako što za sebe vezuje sve otrove iz žila i krvi....

    Sas­toj­ci:   160 g tu­ne iz kon­zer­ve 2 tvrdo ku­va­na ja­ja 3 fi­le­ta sla­nog inćuna 3 tro­ku­ta si­ra za ma­za­nje 1 ka­ši­ka sen­fa 1 ka­ši­ka isjec­ka­nog per­šu­na 1 ka­ši­ka so­ka od li­mu­na 4 ka­ši­ke ma­jo­ne­ze so, ka­jen­ski biber     Pri­pre­ma: Sve sas­toj­ke osim ja­ja sta­vi­te u blen­der i krat­ko za­vrti­te. Pro­vje­ri­te ukus, ako želi­te do­daj­te još so­ka od li­mu­na i so­li za in­ten­zi­vni­ji ukus. Po­lo­vi­ne ja­ja na­pu­ni­te pa­šte­tom i ukra­si­te ka­pa­ri­ma i ma­sli­na­ma. Pa­šte­tu držite u frižide­ru do ser­vi­ra­nja.   nezavisne.com  ...

  Danas vam donosimo recept za svadbarski kupus? Sastojci: 1,5 - 2 kg kiselog kupusa 200 g suvih rebara 3 krmenadle 200 g suve slanine lovorov list biber u zrnu kašika masti aleva paprika tucana ljuta paprika     Priprema: Kupus isjeći na kocke, a ukoliko je prekiseo malo ga oprati. Poredati u šerpu pola kupusa, zatim odozgo staviti krmenadle, suva rebra i suvu sla-ninu i pokriti drugim dijelom kupusa. Staviti alevu i tucanu papriku, biber u zrnu i lovorov list, naliti vodu i kuvati oko dva sata. U toku...

  Ako u posljednje vrijeme jedete previše, za početak je potrebno da ne smanjujete broj obroka, već ih podjelite na više manjih porcija i redukujte unos rafinirane hrane bogate suvišnim masnoćama i kalorijama, kao što su kolači, masna i slana pečenja te kalorične salate s prelivima i dodacima poput mlijeka i majoneza. Bijeli šećer, proizvodi od bijelog brašna, so i nezdrave masnoće posebno su štetni za naš organizam, jer stvaraju sluz u tijelu, debljaju i opterećuju probavu. Za takvim namirnicama posežemo najčešće kada smo veoma gladni i više nam nije...

  Nema sumnje da je čaj vrlo zdrav napitak. Zapravo, brojne su zdravstvene prednosti redovnog ispijanja crnog, pa čak i zelenog, ali i mnogih drugih vrsta čajeva. Čini se da šoljica čaja može učiniti čuda za vaše tijelo. Međutim, iako je pijenje čaja samo po sebi zdravo, ako ne pazite šta dodajete u njega, on vrlo lako može postati nezdrav, prenosi b92. 1. Dodajete previše šećera Bilo da se radi o kašičici šećera ili dodatku vašeg omiljenog meda, šećer je šećer. Dodavanje malo šećera u čaj kratkoročno vam neće naštetiti....

  Sastojci 100 g topljenog maslaca 200 g brašna 1 supena kašika sode bikarbone 1 čajna kašika soli 50 mililitara mlijeka 1 supena kašika vanilijinog ekstrakta 2 cijela jajeta 1 žumance 3 banane 100 g krem sira     Priprema U velikoj posudi pomiješajte brašno, sodu i so. U drugoj velikoj posudi pomiješajte šećer, rastopljeni maslac, mlijeko, vanilijin ekstrakt, jedno cijelo jaje i jedno žumance, smjesa treba da bude kremasta. Pomiješajte sastojke iz dvije velike posude te kada ih dobro stopite, dodajte zgnječene banane. Pomiješajte preostale sastojke, dakle jedno cijelo...

  Sirovo povrće ima različite hranjive materije od kuvanog i u nekim slučajevima oni su bolji izbor. Generalno nema ispravnog ili pogrešnog načina jedenja povrća ali neko povrće je zdravije jesti kuvano, a drugo ne, a to vam može pomoći u optimizaciji količine vitamina, minerala i antioksidansa koje tijelo apsorbuje. Povrće je bogato vitaminima i mineralima. Vitamini u povrću kategorišu se kao oni topljivi u  mastima i topljivi u vodi. Vitamini topljivi u mastima, koji uključuju vitamine A, D, E i K, stabilniji su, dok su vitamini topljivi u vodi,...

  Kad se jednom naviknete na kofein iz kafe ili čaja, može biti teško prebaciti se na zdraviju alternativu. Ali jednom kada probate zdravije napitke, vaše tijelo će vam biti zahvalno. "Kao i svaki stimulans, i kofein izaziva zavisnost. Djeluje na mozak i nervni sistem i pomaže nam da ostanemo budni te sprječava umor", kaže nutricionist i kuvarica Olivia Nottin, osnivač tvrtke Matcha and Beyond. No, nisu svi izvori kofeina jednaki niti imaju iste učinke. Na primjer, kafa ima visok nivo kofeina i pospješiće trenutno oslobađanje energije. Ova vrsta energije...