Ojačajte krvnu sliku: Ovo su namirnice pune željeza
Namirnice koje su pune željeza treba svakodnevno konzumirati kako biste poboljšali krvnu sliku. Manjak željeza je obično posljedica gubitka krvi i može se javiti u svim životnim dobima. Žene najčešće imaju problem sa nedostatkom gvožđa u krvi, a posebno tokom trudnoće. Usljed manjka gvožđa u krvi nastaje anemija. Ovaj element...
