Iako biste na topao ljetni dan najradije kupili sladoled i hladno gazirano piće, stručnjaci savjetuju da ipak krenete u drugom pravcu, prenosi portal Kliks.
[ads1]
Dakle, ako želite rashladiti organizam – u ishranu ubacite: krastavce, jagode, lubenicu, tikvice, ananas, mango, paprike, narandže, kupus salatu i celer.
Profesor Peter Poortvliet sa Univerziteta Ljueensland tvrdi kako sladoled nije slastica koju trebate konzumirati ljeti. Kroz svoja istraživanja došao je do zaključka kako je organizmu potrebno mnogo vremena da svari sladoled, zbog čega se kroz napor dodatno zagrijava.
glassrpske.com
[ads2]
