Ovo su četiri neželjena efekta kofeina
Mnogi ljudi dan ne mogu da zamisle bez kofeina. Iako je kofein generalno bezbijedan u malim do umjerenim količinama, visoki nivoi konzumacije mogu izazvati neprijatne nuspojave. Kofein može da utiče na naše raspoloženje, metabolizam i mentalne i fizičke performanse. Studije su takođe pokazale da je bezbedan za većinu ljudi kada...
