POLENOM protiv alergije i začepljenog nosa: Iskoristite ga na najbolji način

Dolaskom hladnijih dana javljaju se respiratorni problemi, kao i mnoge alergije izazvane ambrozijom, ili zagađenjem vazduha.

Ukoliko i vi imate ovakvih problema, predlažemo vam da lek potražite u prirodi, i to kod pčela.

Polen je plemeniti proizvod koji se od davnina koristi kao prirodna terapija, a nastaje tako što pčele skupljaju polen leteći sa cveta na cvet, a kad se vrate u košnicu od njega prave granulice.

Pčele efikasno redukuju histamin, supstancu koja izaziva alergiju i zbog koje nam curi nos i suze oči, a kapci otiču.

Kako je efikasan u lečenju mnogih respiratornih bolesti, od astme pa do hroničnih infekcija sinusa, polen je postao i te kako popularan kada su prirodni lekovi u pitanju.

Kad kupujete polen, najbolje je da se obratite pčelarima u okolini, jer je idealno da jačate imunitet sastojcima iz biljaka sa podneblja na kojem živite.

foto: Piksabej

Takođe, polen je zdraviji ako su mu granule različitih boja, jer to znači da je sakupljen sa različitih biljaka.

Kako se pravilno uzima polen

Polen možete da dodate u kašu koju jedete za doručak, da ga sipate u kašaste napitke ili da ga jedete s voćem.

[ads2]

I sa polenom treba biti oprezan

Polen takođe može da izazove alergiju, posebno ako ste imali reakciju na travu ili na seno. Stoga, treba napraviti test.

Stavite dve-tri granule ispod jezika i sačekajte par minuta. Ako ne bude reakcije (ni kijanja, ni suznih očiju), sažvaćite ih polako i progutajte. Potom sačekajte da prođe 24 sata, i pratite eventualne simptome. Ako ih ne bude, nastavite da uzimate polen prema navedenim uputstvima.

Naravno, ako nikada pre niste koristili polen, potrebno je da se prethodno konsultujete sa svojim lekarom.