Koliko često treba da nanosimo KREMU ZA SUNČANJE? Maksimalno ovaj vremenski razmak je najzdraviji

Leti vreme uglavnom provodimo napolju na suncu. Često je mišljenje da kremu za sunčanje treba da nanosimo samo kada se direktno sunčamo, međutim, svako izglaganje suncu tokom najtoplijeg dela dana treba da bude praćemo zaštitnim faktorom.

Koliko često mazati kremu za sunčanje?

Osim sprečavanja bolesti kože, svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje takođe može da pomogne u sprečavanju prevremenog starenja kože. Manja je verovatnoća da će vam se napraviti bore, opuštanje kože i staračke pege. Nanošenje dnevnog zaštitnog faktora nije teško, ali se postavlja pitanje koliko često treba ponovo da je namažemo?

Odgovor je zapravo prilično jednostavan. Odgovori stručnjaku da bez obzira na SPF vrednost vaše kreme za sunčanje, uvek je potrebno ponovo da je nanesemo svaka 2 sata ili odmah nakon jakog znojenja ili plivanja.

Razlog zašto treba ponovo da namažemo SPF bez obzira na aktivnost je to što UV zraci deluju sa kremom za sunčanje. UV zraci smanjuju efikasnost vaše kreme za sunčanje tokom dana. Dakle, ne treba da zaboravimo da je ponovo nanesemo na dva sata.