Pet namirnica nikako ne bi trebalo uzimati na prazan želudac
Nutricionistkinja Rujuta Divekar navodi sa kojih pet namirnica ne treba započinjati dan. Rujuta ističe da ispijanje kafe na prazan želudac može izazvati gorušicu, mučninu i dehidrataciju. Ona smatra da je najzdravija opcija dan započeti šakom badema. Nakon njih, možete popiti čašu mlake vode, pa tek onda kafu ili...

















