IAKO proleće simbolizuje novi početak i buđenje prirode, naš organizam taj prelaz ne doživljava uvek tako romantično – za mnoge ljude je to vreme kada se hronične bolesti ponovo aktiviraju.
Nagle promene vremena, manjak vitamina i alergeni u vazduhu često su okidači koje ne primećujemo sve dok ih ne osetimo, a lekari upozoravaju na nekoliko mogućih neželjenih reakcija tela na promenu sezone.
Proleće nam uskoro stiže, ali sa njim često dolaze i zdravstvene tegobe. Posle zime, imunitet nam je oslabljen, bioritam se menja, a vremenske oscilacije dodatno opterećuju srce, krvne sudove i nervni sistem. Upravo zato se u ovom periodu češće javljaju recidivi gastrointestinalnih oboljenja, alergija, kardiovaskularnih problema i psihičkih smetnji, a u nastavku otkrivamo koje bolesti se najčešće pogoršavaju u proleće i zašto.
Glavni uzroci problema sa zdravljem u proleće su nedostatak vitamina tokom zime (pre svega vitamina D, C i B), nagle promene temperature i atmosferskog pritiska koji utiču na krvne sudove i imuni sistem, kao i promene bioritma i povećanje dnevnog svetla. Pored toga, povećava se količina alergena u vazduhu.
Najčešće prolećne tegobe pogađaju gastrointestinalni sistem. Osobe sa hroničnim gastritisom, čirom na želucu ili dvanaestopalačnom crevu su naročito ugrožene, jer nakon zime imunitet slabi, a sluzokoža želuca postaje osetljivija na hlorovodoničnu kiselinu.
Stres i dijete koje ljudi drže kako bi bili “spremni” za leto dodatno pogoršavaju varenje i aktiviraju heliko bakterije. “Ako imate hroničnu gastrointestinalnu bolest, ne čekajte da se pogorša. Da biste sprečili recidive, važno je da redovno posećujete gastroenterologa i prilagodite terapiju, čak i ako ne osećate tegobe”, objašnjava za portal “Argumenti i fakti” gastroenterolog Olga Černova. “Većinu gastrointestinalnih bolesti uzrokuje upala koja povećava kiselost želuca, a lekovi obično jačaju sluzokožu i normalizuju lučenje želudačne kiseline.”
Proleće je takođe izazovno vreme za one koji pate od alergija i astme. Kako biljke cvetaju, u vazduhu se pojavljuju polen drveća kao što su jova, breza, hrast i trave, pa dolazi do simptoma polinoze: Začepljen nos, svrab i suzenje očiju, kijanje. Kod astmatičara, alergeni, promene temperature i vlažnosti, kao i grinje iz prašine, mogu izazvati napade.
