Ukoliko želite da se riješite viška kilograma, koji je zdravstveni problem mnogih, jedan napitak morate da konzumirate svakodnevno.
Zdrava ishrana s više voća i povrća je ono što će vam savjetovati svaki ljekar i dijetetičar, a to su i recepti za savršenu liniju. Ono što često ostaje zapostavljeno jesu mali detoks rituali za koje nekako nikad “nemamo dovoljno vremena”.
[ads1]
Za ove zdrave napitake koji će vam pomoći da izgubite kalorije potrebne su narandže, voće koje je neizostavno tokom zimskih dana. Uz obilje vitamina C, narandžu odlikuju brojna druga blagotvorna svojstva.
-
Detoks narandžin sok s limunom i medom
- Četiri iscjeđene narandže
- Jedna kašičica limunovog soka
- Jedna kašičica meda
Prvo iscjedite četiri narandže, pa im dodajte jednu kašiku limunovog soka, a napitak zasladite kašikom meda.
Tanjug
[ads2]
