Istraživanje Univerziteta Alberte: Čaša crnog vina kao sat u teretani
Najnovije istraživanje Univerziteta Alberte u Kanadi kaže da efekat jedne čaše crnog vina može da se poredi s cijelim satom vježbanja u teretani. Stvar je u tome što resveratrol, kojeg ima u crnom vinu (ima antiinflamatorno, kardioprotektivno i antikancerogeno dejstvo, a takođe snižava i nivo šećera u krvi) može da oživi organizam kao sat fizičkih aktivnosti. Po riječima rukovodioca istraživanja Džejsona Dajka, ovo će vam omogućiti da održite tonus mišića čak i ako ne posjećujete teretanu. Resveratrol povećava broj otkucaja srca i samim tim jača srce i čini skeletne...