Hrana i piće

Mafini imaju mnogo različitih načina pripreme Možemo da ih spremamo slatke, slane i da pravimo varijante različitih ukusa, mafini su odličan i brz izbor za doručak, užinu i slatkiš. Sada spremamo zdraviju verziju mafina, a ukoliko volite banane, recept bi mogao da se nađe i na listi vaših omiljenih.   …

  Jagoda donosi rod prve godine posle sadnje. Na rezultate njenog gajenja veliki uticaj ima i pravilno obavljena berba. Toj meri treba posvetiti veliku pažnju, jer od njene organizacije zavisi odgovarajuć kvalitet ploda i uopšte ušteda. To je veoma osetljiva faza, zato što jagoda ima nežne plodove. Zbog izražene respiracije, …

  Predstojeće vrijeme obilježiće velike temperature, a nema boljeg ideje za osvježavanje od hladnog pića.       Sastojci: 0,25 dl ružičaste grejpfrut votke 0,3 dl soka od ananasa 7,5 ml šećernog sirupa 0,5 dl šampanjca komadići ananasa za ukras malo dimljene soli za ukras Priprema: Sjediniti prva tri sastojak …

  Mast sadrži oko 48 odsto nezasićenih masnih kiselina, istih onih koje ima i maslinovo ulje! Unjoj se nalazi i 11 odsto polunezasićenih masnih kiselina, koje se uspješno kombinuju sa omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, pa se mnogi pacijenti oboleli od srčanih bolesti s pravom pitaju da li hranu naše …

  Počela je sezona jagoda i uveliko se sladimo ovim divnim, crvenim voćem. Ali, da li ste znali da ovo voće ima mnogo benefita po vaše zdravlje? Jagode se uglavnom sastoje od vode i malo ugljenih hidrata, a imaju i veoma malo kalorija, pa su odličan izbor i za one …

  Roštilj je tradicionalni vesnik proleća, ne samo u Srbiji, nego i na Balkanu. Svako od nas ima u društvu nekog stručnjaka za roštilj, koji zna kako da zapali vatru i napravi dobar žar. Iako su žene boginje u kuhinji, kada je roštilj u pitanju – muškarci su tu majstori. …

  Koliko je zdrava makrobiotička ishrana i koju hranu dozvoljava? Otkrivamo potencijalne prednosti i rizike ovog biljnog načina ishrane Makrobiotičku ishranu je prvi razvio japanski filozof po imenu Džordž Ohsava. Verovao je u holistički pristup zdravlju koji uključuje mnoge aspekte životnog stila, od ishrane i vežbanja do meditacije, pa čak i ‘jin …

  Jedno je sigurno – proljećni i ljetni mjeseci bez osvježavajućih napitaka i kockica leda jednostavno su nezamislivi. Ali, da ni kockice leda više nisu što su nekad bile, dokaz je novi trend koji posljednjih nekoliko godina vlada na zabavama tokom toplih dana. Riječ je o aromatizovanim kockicama leda, koje …

  San mnogih ljudi je da se hrane kvalitetno, a da to ne utiče na njihovu tjelesnu težinu, odnosno da ne dobijaju kilograme. Nutricionisti tvrde da postoji pet vrsta namirnica koje možete jesti u svako doba, koje će vam dati osjećaj sitosti, a sa kojima se nećete ugojiti ni gram. …

  Mame nas kafane, bašte kafica, društvo, vino, specijaliteti… A kao dodatak tome, često nas muči i osećaj krivice da smo zaista neumereni kada je upitanju hrana omiljenog restorana. Naravno sa preterivanjem idu i kilogrami. Iskreno, ko može tako lako da odoli teletinu ispod sača, sarmi, mešanom mesu ili ćevapima …